In meiner Freizeit findest du mich oft beim Krafttraining oder beim Kickboxen, denn Sport ist nicht nur meine Leidenschaft, sondern auch ein wichtiger Bestandteil meines Lebens geworden - vor allem auch im Hinblick auf die mentale Gesundheit.

Aber auch der ruhige Gegenpart in Form von leckerem Essen, gutem Kaffee und einem guten Buch darf bei mir nicht zu kurz kommen - ganz nach dem Motto: "Balance is Key".

Die Umwandlung meiner Leidenschaft in meinen Beruf war defintiv ein Schlüsselmoment. Es erfüllt mich ungemein, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, fitteren und glücklicheren Leben zu unterstützen.

Meine Kunden schätzen meine lebensfrohe, energetische und unkomplizierte Art. Erfahren, verlässlich und stets auf gute Ergebnisse fokussiert, schätze ich im Gegenzug die Zusammenarbeit mit großartigen Menschen.

Meine Motivation, Menschen wie dich zu unterstützen, entspringt der festen Überzeugung, dass jeder das Potenzial hat, sein volles Selbst zu entfalten. Durch maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die nicht nur auf körperliche Fitness, sondern auch auf mentale Ausgeglichenheit und emotionales Wohlbefinden abzielen, möchte ich dir helfen, Hindernisse zu überwinden und langfristige Erfolge zu erzielen.

Die Freude, die ich empfinde, wenn Menschen nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich stärker werden, treibt mich an. Jeder kleine Fortschritt ist ein Triumph, den ich mit dir feiere. Mein Ziel ist es, nicht nur Veränderungen in deiner äußeren Erscheinung zu bewirken, sondern auch positive Einflüsse auf deine mentale und emotionale Gesundheit zu fördern.

Gemeinsam werden wir nicht nur an Muskeln arbeiten, sondern auch an Resilienz, Selbstliebe und Lebensfreude. Willkommen bei einer Reise der Selbstentdeckung und -entfaltung. Ich stehe an deiner Seite, um dich zu unterstützen, zu motivieren und zu inspirieren – damit du die beste Version deiner selbst werden kannst.

Bereits in meiner Jugend kämpfte ich mit Rückenschmerzen und erhielt stets standardisierte Ratschläge von Ärzten. Mir fehlte der individuelle Ansatz, was mich dazu motivierte, meine Probleme selbst in die Hand zu nehmen. Diese Erfahrung inspirierte mich dazu, meinen Kunden genau die Unterstützung anzubieten, die mir damals fehlte.

Nicht nur Rückenschmerzen, sondern auch die Auswirkungen eines Burnouts haben meine eigene Geschichte im Jahr 2019 geprägt. Der Umgang mit beruflichem Stress und persönlichen Herausforderungen stellte für mich eine echte Zerreißprobe dar. Durch meine Erfahrung mit Burnout erkannte ich, wie wichtig es ist, sich um die Gesundheit auf ganzheitlicher Ebene zu kümmern.

Heute liegt es mir am Herzen, Menschen nicht nur auf körperlicher Ebene zu unterstützen, sondern auch bei der Bewältigung von stressigen Lebenssituationen und der Förderung eines mentalen Ausgleichs. Durch meine persönlichen Erfahrungen verstehe ich, wie entscheidend es ist, einen Weg zu finden, der nicht nur physische Beschwerden lindert, sondern auch das seelische Wohlbefinden fördert. Daher habe ich es mir zum Beruf gemacht, Menschen auf diesem Weg zu begleiten und eine nachhaltige Veränderung zu schaffen.